Pilates & Yoga
Die perfekte Fusion
Für alle Trainingslevels und Zielgruppen geeignet!
ME TIME-Yoga, Get In Shape, Functional Workout und Pilates & Yoga
*(Das 5er-Ticket ist 3 Monate, das 10er-Ticket 5 Monate gültig)
Stärke deinen Körper und Geist!
Das erwartet dich im Kurs
Egal in welcher Lebensphase du dich gerade befindest...Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich!
Die Kombination aus Pilates- und Yogaelementen bietet dir die Möglichkeit deinen Körper, Geist und deine Seele ganzheitlich zu trainieren.
Dich erwartet ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf deine Körperhaltung, Stärkung deiner Körpermitte, Flexibilität,Beweglichkeit und eine tiefe Entspannung und Stressabbau.
Dieser Kurs ist für werdende MAMAs, MAMAs
(nach der Rückbildung) und alle Frauen
jeder Altersklasse und für jedes Fitnesslevel geeignet.
